Progress Bar

Functional Training

Онлайн розклад та запис на тренування

Функціональні тренування у Броварах

Що це таке?

Інтервальний, інтенсивний тренінг з додатковим обладнанням: бойові канати, платформа для стрибків, гирі, медицинські м’ячі, слемболи, гантелі та багато іншого обладнання. Все це дозволить тобі бути сильнішим, швидшим та витривалішим!

Функціональний тренінг розвиває всі основні фізичні якості!

Щоб тренування було комфортним, тобі знадобиться: Зручний одяг та взуття. Багато води, ти будеш багато потіти 🙂

Особливості: Використовується додаткове навантаження.

Для кого: Для середнього та вищого рівня підготовки.

Обережності: Як і в будь-якій іншій фізичній активності, тренер повинен знати про можливі обмеження зі здоров’ям.

Функциональные тренировки в Броварах

Что это такое?

Интервальный, интенсивный тренинг с дополнительным оборудованием: боевые канаты, тумба для запрыгивания, гири, медболы, слемболы, гантели и много другого оборудования. Все это позволит тебе, быть сильнее, быстрее, выносливее!

Функциональный тренинг развивает все основные физические качества! 

Чтобы занятие было комфортным, тебе понадобится: Удобная одежда и обувь. Много воды, ты будешь много потеть 🙂

Особенности: Используется дополнительное отягощение.

Для кого: Для среднего и выше уровня подготовки.

Предосторожности: Как и в любой другой физической активности, тренер должен знать про возможные ограничения со здоровьем.