Progress Bar

Фитнес-тест

С чего начать занятия фитнесом или в тренажерном зале?

Конечно же, чтобы занятия приносили пользу, а не вред, необходим правильный старт.

Фитнес-тестирование это:

Консультация тренера
Сбор и анализ исходных данных
Замеры артериального давления, тест на восстановление (Проба Руфье), мониторинг состава тела
Персональная тренировка в пульсометре с контролем пульсовых зон
Рекомендации по тренировочному плану

Стоимость тестирования — 500 грн

Длительность около 1:30 минут

Только по предварительной договоренности.